DIETA. Cum a slabit Razvan Popescu 50 de kilograme. Alimentele la care trebuie sa renunti

Distribuie

Loading...

DIETA. Intr-un an de zile, omul de radio Razvan Popescu a reusit sa scape de 50 de kilograme.

DIETA. „Cu slabitul e ca si cu lasatul de fumat, se produce intr-o zi un declin si spui stop. Kilogramele sunt cel mai parsiv lucru din lumea asta, se lipesc de tine extrem de usor si intr-un mod foarte placut, iar intr-o zi iti dai seama ca ai depasit cu mult normalul, doar ca este prea tarziu. Pentru ca va simtiti foarte bine impreuna si ele se lasa foarte greu convinse sa te paraseasca. Viata noastra e construita in jurul mancarii, multa mancare in orice imprejurare, iar daca esti pofticios sau gurmand esti gazda perfecta pentru multe kilograme in plus.

DIETA. Nu e nici un secret, trebuie sa gasesti dieta care se potriveste cel mai bine cu stilul tau de viata. La mine a functionat programul Toman Diet, o dieta proteica pe care am respectat-o cu sfintenie. Indiferent de dieta, exista cateva alimente pe care oricine vrea sa slabeasca trebuie sa le uite: orice contine faina alba, orice contine zahar si prajelile. Daca reusesti sa te imprietenesti si cu sportul, succesul e garantat”, a declarat realizatorul pentru Click.

Distribuie

Loading...
Loading...